Tazama na usikilize.
Video fupi na mazungumzo ya podikasti pamoja na wakunga, madaktari na familia — mengi kwa Kiswahili.
Video na vipindi hupakia pale tu unapobonyeza kucheza, ili kuokoa bando lako.
Video
- Cheza video: Mahudhurio yako ya kwanza ya kliniki: ubebe nini na nini hufanyika,6:12Ujauzito · Kwa Kiswahili
Mahudhurio yako ya kwanza ya kliniki: ubebe nini na nini hufanyika
Mkunga anaeleza mahudhurio ya kwanza, hatua kwa hatua.
- Cheza video: Kumkaa mtoto vizuri ili unyonyeshe bila shida,4:48Mtoto mchanga · Kwa Kiswahili
Kumkaa mtoto vizuri ili unyonyeshe bila shida
Mikao minne ya kujaribu, na jinsi ya kujua mtoto amenyonya vizuri.
- Cheza video: Kuandaa begi lako la kujifungulia,3:35Kujifungua · Kwa English
Kuandaa begi lako la kujifungulia
Vitu vya kubeba kwa ajili yako na mtoto wako, na nyaraka za kwenda nazo.
Podikasti
- Sikiliza kipindi: Kipindi cha 3 — Usipojisikia kama wewe baada ya kujifungua,28 dakBaada ya kujifungua · Kwa Kiswahili
Kipindi cha 3 — Usipojisikia kama wewe baada ya kujifungua
Mazungumzo kuhusu huzuni baada ya kujifungua, na mahali pa kupata msaada.
- Sikiliza kipindi: Kipindi cha 2 — Akina baba chumbani mwa kujifungulia,31 dakKujifungua · Kwa Kiswahili
Kipindi cha 2 — Akina baba chumbani mwa kujifungulia
Wenzi wanasimulia jinsi walivyowasaidia wakati wa uchungu, na walichotamani wangejua mapema.
- Sikiliza kipindi: Kipindi cha 1 — Kwa nini tulianzisha Lumira,22 dakKupanga · Kwa English
Kipindi cha 1 — Kwa nini tulianzisha Lumira
Timu inazungumzia taarifa tulivu na za vitendo kwa kila hatua.